Un método muy cómodo y sobre todo relajante. La aromaterapia utiliza los olores de los llamados Aceites Esenciales para curar enfermedades y aliviar algunos dolores intensos.

Los Aceites Esenciales se extraen de plantas aromáticas, como la menta, y se aplican siguiendo diversas técnicas. Pueden relajar a través de masajes, compresas, por inhalación, con ambientadores, baños, cremas, gárgaras o incluso puros.

Sin embargo, los Aceites Esenciales no son recomendables para todas las personas, sobre todo determinadas plantas. Así, el hinojo amargo, el hisopo, la mirra, el poleo y la sabina están contraindicados para las embarazadas. Por otro lado, sí se recomiendan el incienso, el jazmín, la melisa y la rosa.